La Bassa Normandia, oggi composta dai dipartimenti di Calvados, Manica e Orne, offre una grande varietà di attività sportive adatte a tutti i gusti. Ecco alcune delle principali attività sportive da praticare nella nostra regione:

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1. Escursionismo

• Il Sentiero dei Doganieri (GR 223) : Questo famoso sentiero costeggia la costa normanna, offrendo viste magnifiche sul mare, sulle scogliere e sulle spiagge. Perfetto per gli amanti dell'escursionismo e della natura.
• Il Parco Naturale Regionale del Perche : L'Orne, con il suo parco naturale, è un luogo ideale per escursioni attraverso foreste, valli e colline.

2. Sport acquatici

• Kayak di mare: Praticate il kayak lungo le coste del Calvados, in particolare intorno alla città di Deauville o sulle spiagge del D-Day. È possibile anche esplorare fiumi come la Sélune.
• Vela: La costa normanna, con i suoi porti come Ouistreham o Granville, è ideale per praticare la vela e il windsurf.
• Surf- :
o Le coste della Manche offrono ottimi spot per il surf. I surfisti trovano i loro luoghi di divertimento principalmente da Carteret fino a Vauville e talvolta sulla costa nord della Manche.
o I luoghi più noti del Cotentin per il surf sono Siouville, Sciotot e Le Rozel. Siouville è popolare quando il vento soffia da sud, mentre con vento da nord è meglio Sciotot.
o Nella zona di Granville, si può fare surf sulla splendida spiaggia di Carolles o più lontano, nei pressi di Bréville-sur-Mer. Le onde sono meno potenti rispetto al Cotentin, ma offrono comunque belle esperienze, soprattutto in famiglia.
o Anche Villers-sur-Mer, Cabourg e Houlgate sono buoni spot per il surf e il bodyboard.

3. Mountain bike

La regione è ideale per la mountain bike, con numerosi sentieri attraverso la campagna e le foreste. Il Parco Naturale Regionale delle Paludi del Cotentin e del Bessin offre percorsi variati per ciclisti di tutti i livelli.

4. Equitazione – Passeggiate e trekking a cavallo

I vasti paesaggi della Bassa Normandia sono perfetti per passeggiate a cavallo, sia nelle foreste dell'Orne, nel bocage o sulle spiagge della Manche. Numerosi centri equestri offrono escursioni guidate.
• Centre équestre La Tanière – Equitazione e passeggiate nella natura nella Manche, con escursioni di 1h30 nella baia di Mont-Saint-Michel.
• La Cavalerie de Montchaton – Turismo equestre con passeggiate a cavallo, trekking, camere per gli ospiti e spa con jacuzzi, alla scoperta del Cotentin.
• Écurie du Bec – Passeggiate a cavallo guidate da Caroline, che mette a proprio agio tutti i partecipanti, adulti e bambini.

5. Golf


La regione vanta numerosi campi da golf di qualità:
• Golf Barrière a Deauville
• Golf di Granville, l'unico links della Normandia, situato su una duna di fronte al mare.
• Omaha Beach Golf Club , vicino alle spiagge dello sbarco, con due percorsi da 18 buche (la Mer e il Manoir).
• Golf di Étretat , che domina il mare e offre una vista panoramica spettacolare.

6. Arrampicata


La costa del Cotentin è ideale per l'arrampicata, con falesie e rocce che offrono splendide panoramiche. Si può praticare anche l'arrampicata indoor in alcune città.
• Siti di arrampicata: Cherbourg-en-Cotentin, Falaise de la Fauconnière e La Roche qui Pend.

Sci nautico e wakeboard

Per un'esperienza adrenalinica, lo sci nautico e il wakeboard si praticano nelle acque vicino a Saint-Germain-sur-Ay, a meno di un'ora da Saint-Lô. Qui, una squadra di professionisti vi accompagnerà per un'esperienza memorabile.

8. Canoa, paddle e pesca

Luoghi come la Vire, la Sélune, la Sienne, il Couesnon, la Douve o il fiume Aure sono perfetti per il canottaggio e il paddle. La regione offre anche ottime opportunità di pesca, con specie come lucci, sandre, carpe, salmoni e trote.

9. Cicloturismo

Grazie a percorsi come la Véloscénie, che collega Parigi al Mont-Saint-Michel, la Bassa Normandia è una destinazione ideale per il cicloturismo. Potrete attraversare paesaggi magnifici, dai campi verdi alle spiagge sabbiose.

10. Parapendio e deltaplano

Per chi cerca forti emozioni e viste spettacolari, la Manche offre diversi spot per praticare il parapendio e il deltaplano. Le scogliere della costa e il vento marino sono ideali per questi sport aerei.
• Baia di Mont-Saint-Michel: Vista unica su Champeaux, Carolles e Granville. Con un istruttore qualificato, potrete provare il volo in parapendio e godere di panorami mozzafiato. La diversità dei paesaggi tra mare e terra rende questa regione perfetta per gli amanti della natura e dell'avventura!